Jak si vybrat ortopedický polštář?

Výkon každého člověka přímo závisí na zbytku. Je důležité, aby nejen matrace a přikrývka byly „správné“: ortopedický polštář je základním atributem dobrého odpočinku. V obrovském výběru produktů s atraktivní reklamou je snadné se zmást a vzít něco úplně jiného. Dlouhou dobu můžete hádat, aniž byste věděli, jak si správně vybrat ortopedický polštář, ale ve skutečnosti je vše zcela jasné.

Lidská páteř, podporovaná svaly, má ohyby. Během spánku v horizontální poloze se svalový systém uvolňuje, což vede k potřebě dodatečné podpory úzké krční páteře, která nemá silnou svalovou membránu. Ne každý polštář může poskytnout to, zatímco ortopedické modely jsou docela schopné zmírnit krk a hlavu napětí, kromě probuzení ve stavu slabosti, únavy, s bolestmi hlavy a ztuhlostí v ramenou.

Jsou to výrobky s anatomickým tvarem, takové polštáře nevyléčí existující nemoci, mohou však snížit tlak na páteř, snížit bolest a zmírnit necitlivost spojenou s neustálým stresem.

Po dohodě jsou tyto produkty rozděleny na denní profylaktické a analogové pro cestování:

• vytvořit zdravé podmínky pro spaní;
• normalizovat průtok krve do mozku;
• zajistit správné držení těla uživatele.

Ortopedické polštáře splňují všechny požadavky "pravého" odpočinku a poskytují hladkou linii páteře.

Jsou obsaženy v:

• optimální výška a šířka;
• hypoalergenní typ plniva;
• pružnost výrobku při změně polohy;
• pohodlná podpora týlních nebo parietálních částí;
• přírodní textilie;
• přítomnost osvěžujícího účinku.

Ortopedické polštáře nekupují takhle, aniž by se braly v úvahu názory lékaře. V tomto případě mohou poškodit zdraví. Takový produkt je vybrán důkladně, ne tolik ke zlepšení kvality spánku, jako při prevenci existujících onemocnění. Použití ortopedických polštářů pomáhá předcházet rozvoji dystrofických změn obratlů, výskytu záchvatů bronchiálního astmatu, spolu s tradiční terapií pro obnovení správné funkce páteře.

Tyto polštáře jsou zobrazeny pro:

• skolióza, špatné držení těla a křečovitá bolest v páteři;
• respirační selhání;
• bolesti hlavy, závratě a migrény;
• zvýšená únava;
• selhání krevního oběhu krku, hlavy, nohou;
• zvýšené napětí na páteři a zejména v oblasti děložního hrdla;
• nespavost, chrápání.

Ortopedické polštáře jsou vhodné pro uživatele různého věku, včetně dospívajících a dětí. Jsou mírou prevence problémů u dětí s vrozenou náchylností k onemocněním pohybového aparátu a jsou vybírány pouze na doporučení ortopedického lékaře. V žádném případě nelze spoléhat na vlastní názor nebo radu prodávajícího.Lékař vysvětlí, která forma je schopna podpořit fyziologicky správnou polohu krku a hlavy a určit správnou polohu páteře.

Seznam uživatelů, kterým je zobrazen polštář s ortopedickým efektem, zahrnuje pacienty s takovými problémy:

• osteochondróza děložního hrdla;
• poranění horní páteře a kýly;
• posun obratlů v krku, hrudníku;
• svalový hypertonus;
• neuralgie;
• torticollis (u kojenců).

Kromě polštářů pod krkem, tam jsou odrůdy anatomického tvaru pro posezení na židli. Snižují zvýšené svalové napětí spojené s prodlouženým pobytem těla v sedě, což není přirozené pro páteř. Tyto modely zmírňují tlak na páteř, zmírňují tlak na genitálie.

Jsou vhodné:

• studenti a žáci;
• kancelářské pracovníky, včetně sekretářek a programátorů;
• řidiči kamionů, řidiči silniční a letecké dopravy;
• uživatelů, jejichž práce je spojena s přenosovou hmotností.

Podle doporučení lékařů jsou tyto polštáře zobrazeny:

• těhotné ženy v prenatálním a postnatálním období se zotavují, stejně jako snižují bolest při porodu;
• jako rehabilitace pro pacienty s traumatem pánve;
• s hemoroidy, prostatitidou, bolestí v břiše;
• ti, kteří mají špatné držení těla mají zakřivení páteře (skolióza);
• zdravotně postižené osoby, nucené zůstat v sedě.

Výběr modelu je povolání, které vyžaduje obzvláště pečlivý přístup. Nenechte se stydět, ignorovat "montáž" v obchodě: to vám umožní pochopit, jak polštář vyhovuje konkrétní osobě. Důležitou nuancí ortopedických polštářů je adaptační proces, který klasické analogy nemají. Obvykle netrvá déle než jeden týden.

Chcete-li zvolit správný ortopedický polštář, měli byste věnovat pozornost několika faktorům:

• Pověst značky a složení výplně (každý materiál má své vlastní vlastnosti pružnosti a odolnosti proti deformaci);
• Formulář - ortopedický polštář by měl být anatomický (nejlépe s hladkými křivkami pro různé polohy těla);
• Velikost (nemělo by být nadměrné nebo příliš dětské, s nedostatečnou podporou hlavy);
• Krycí textilie (vybavení výrobku je hustý materiál s prodyšnou strukturou, která zajišťuje výměnu vzduchu);
• Odnímatelný typ krytu možnost praní nebo čištění;
• Dostupnost certifikátu kvality dodržování hygienických předpisů a záruky prodávajícího.

Při montáži, která je povinná, stojí za to vědět: hlava by měla být umístěna ve výklenku, který je pro ni vyhrazen. Pokud si vyberete velkou velikost, může vyvolat chrápání nebo zhoršení příznaků bolesti. Tuhost výrobku by měla být průměrná, vítaná pružnost materiálu. Můžete si koupit model s dvojitým potahem a výplní ošetřené antibakteriální impregnací ve formě iontů stříbra. V přítomnosti vážných poranění páteře jsou tuhé modely nepřijatelné, protože to může způsobit hypoxický stav.

Vzhled ortopedických polštářů je pestrý. Ochranné známky nabízejí řadu klasických a ergonomických možností, takže ortopedické polštáře jsou:

• obdélník (vlna nebo deprese ve středu);
• náměstí;
• ovál;
• kopec;
• váleček;
• bumerang;
• podkovy;
• kost;
• půlměsíce;
• motýl;
• (pro modely na židli).

Ze sortimentu nabízeného k prodeji vystupují zejména obdélníkové modely typu „vlna“, které mají dva válce různých výšek, jakož i výrobky s drážkou pro rameno. Různé modely založené na různých pozicích spícího uživatele. Proto jsou polštáře jiné: poskytují maximální pohodlí a užitek, ale v určitých polohách hlavy a krku. To platí pro oba typy ortopedických polštářů: přizpůsobení uživateli (z paměťové pěny) a nutnost přizpůsobit se výrobku nezávisle (latex a podobně).

Velikost výrobku je jedním z hlavních kritérií výběru: pokud není možné najít odpovídající polštář s parametry těla, odpočinek na polštáři se změní na mučení, stav v dopoledních hodinách bude depresivní a zlomený, doprovázený hmotností v celém těle.

Pro větší pohodlí si můžete vybrat standardní parametry:

• dětské modely v délce a šířce jsou 20x30 - 35x50 cm;
• průměrná verze pro dospělé se blíží 50x70 cm;
• variace pravítek pro muže a ženy se pohybuje od 40 do 80 cm na délku a od 30 do 50 cm na šířku.

Velikost dobrého polštáře je znatelně menší než klasický protějšek. Ortopedický model by neměl přesahovat šířku matrace s její šířkou. Výrobky pro ženy jsou kompaktnější a nepřesahují standardy 40x50 cm Verze pro silnější sex berou v úvahu stavbu: pro průměrnou hmotnost dost rozměrů 40x60 cm, velcí muži budou vyhovovat 50x70 cm polštářům.

Ve volbě můžete stavět na výšce. Je důležité najít souvztažnost vzdálenosti od povrchu lůžka (matrace) s krkem a nezapomenout na postavení spícího uživatele. Je to jednoduché: výška polštáře se rovná šířce ramena plus nebo mínus 1-2 cm, průměr pro ženy je 8-10 cm, pro muže 14-16 cm, můžete si pamatovat: čím širší ramena, tím vyšší je polštář.

Děti mají tvrdší pravidla:

• do 1 až 4 cm;
• do dvou let 3-4 cm;
• od tří do sedmi 4-7 cm;
• po 9 letech 8-9 cm

Ortopedické polštáře jsou jedinečné a mají mnoho výhod. Jsou poměrně elastické, při změně polohy rychle obnovují svůj původní tvar, proto jsou odolné. Plnivo neabsorbuje cizí pachy, nevyvolává alergie, je odolné vůči tvorbě prachu a má strukturu "dýchání".

Hlavním typem suroviny pro ortopedické polštáře jsou:

• ortopedická pěna;
• přírodní latex;
• umělý latex;
• speciální chladicí gel.

Ortopedická paměťová pěna je vhodná, protože nepotřebuje závislost. Je schopen zaujmout jakoukoliv pozici, vhodnou pro uživatele, jakmile se materiál začne zahřívat od kontaktu s tělem. Jedná se o samočistící výplň: její struktura má mnoho pórů.

Latexové varianty jsou vyrobeny z produktu zpracování mléčné viskózní šťávy z kaučukovníků, prováděné dvěma různými způsoby, definující strukturu kompozice (mikroporézní nebo perforované ve formě otvorů různých délek a průměrů). Toto plnivo je považováno za jedno z nejlepších, trvanlivých, elastických a elastických. Umělý latex je polyuretanová pěna s latexovou impregnací, která je méně elastická ve svých vlastnostech než její přírodní protějšek, ale spíše pružná a tuhá, prakticky nemění barvu a netvoří při dlouhodobém provozu žádné promáčknutí.

Co se týče polyesterových kuliček a jejich ortopedických vlastností, jedná se o kontroverzní otázku: když hlava klesne na polštář, unikají do stran bez odporu a tvoří díru.

Všichni lidé spí jinak, takže volba postoje je důležitá.

Stojí za to vzít v úvahu několik tipů:

• pro uživatele, kteří spí většinou na zádech, jsou vhodnější modely s nízkou střední tuhostí;
• ti, kteří spí na svých stranách, jsou zobrazeni na polštářích střední výšky a střední tvrdosti;
• pro spaní na žaludku by měla věnovat pozornost optimálně měkkým a dokonce i menším modelům, vzhledem k tuhosti rohože (měkčí matrace, nižší polštář).

Na tyto značky se můžete spolehnout:

• zlomený ranní stav, doprovázený bolestí a ztuhlostí krční páteře, indikuje nedostatečnou výšku polštáře;
• neustálé hledání pohodlné polohy znamená, že hlava je příliš vysoká;
• pokud chcete dát ruku pod polštář, není dost výšky.

Výběr modelu ortopedického polštáře byste měli dát přednost výrobku z přírodního materiálu. To však není vždy snadné, protože ne každý prodávající vám umožní rozbalit zboží, otevřít kryt příslušenství. Pokud se slušné společnosti vždy setkávají, bezohlední dodavatelé jsou schopni zakrýt pronikavý chemický zápach.

Kromě výběru plniva stojí za to mít na paměti několik nuancí. Tím se vyhnete nákupu zbytečných věcí.

Výběr modelu stojí za zvážení:

• nedostatečně správná nebo měkká matrace ruší všechny „užitečné“ vlastnosti polštáře;
• je zakoupena pro konkrétní osobu;
• pod velký válec pod krkem je umístěn polštář, ramena by měla spočívat na matraci;
• držení břicha je škodlivé: vyvolává svalový křeč;
• klasický model ve tvaru obdélníku a „vlny“ s válečky jsou vhodné pro jakoukoli polohu při spaní (větší válec je na boku, menší je na zadní straně)
• půlměsíc styl je navržen tak, aby spal na zádech.

Pro prodloužení životnosti ortopedického polštáře pomůže malá instrukce s jednoduchými pravidly:

• není to výplň, která je vymazána, ale kryt;
• promývání se provádí v jemném režimu při teplotě ne více než 30-40 ° C;
• použití bělidla je nepřijatelné, je zapotřebí přísného dávkování detergentu;
• pokud se výplň navlhčí, nemůže být sušen na slunci nebo zkroucený;
• žehlení obalu není dovoleno (to povede ke změně struktury materiálu);
• výrobek musí být pravidelně větrán na čerstvém vzduchu;
• žádné bičování, jak se zbavit prachu!

Pro tipy, jak si vybrat ortopedický polštář, viz video níže.